Alimente care îți protejează pielea de soare și te ajută să obții un bronz sănătos
Un bronz uniform și sănătos nu depinde doar de cremele cu factor de protecție sau de evitarea soarelui puternic, ci și de ceea ce mănânci zilnic. Anumiți nutrienți pot pregăti pielea pentru expunerea solară, prin stimularea producției de melanină și întărirea apărării naturale a organismului împotriva radicalilor liberi și a îmbătrânirii premature. Iată ce recomandă
