Alimentele pe care trebuie neapărat să le eviți la cină
Foarte mulți oameni se confruntă cu dificultatea de a alege o cină potrivită, mai ales după o zi lungă. Dr. Manuel Viso atrage atenția asupra unor alimente care, deși comune, ar trebui evitate seara pentru a nu afecta sănătatea și calitatea somnului. Dr. Manuel Viso, specialist în hematologie, recomandă evitarea acestor alimente la cină pentru