Cantitatea de ouă pe care o poți consuma zilnic, potrivit unui endocrinolog
Află cât de multe ouă este recomandat să consumi zilnic, conform celor mai recente sfaturi ale experților. Cantitatea de ouă consumată zilnic a fost un subiect foarte dezbătut, dar cercetările recente arată că un consum moderat nu este asociat cu un risc crescut de boli cardiovasculare pentru majoritatea oamenilor. Endocrinologul Francisco Rosero a spus că