Cele două fructe „periculoase” pentru sănătatea intestinală, potrivit unui medic de la Harvard
Sursa foto: https://www.freepik.com/, @pvproductions Gastroenterologul Saurabh Sethi de la Harvard avertizează că, deși majoritatea fructelor sunt benefice, bananele și strugurii ar trebui consumate doar ocazional, deoarece un consum excesiv poate afecta sănătatea intestinală. În topul fructelor benefice se află afinele, bogate în fibre solubile și antocianine, urmate de rodii, portocale, pere, kiwi și mere, care