Fructul

Ultima Ora

Fructul minune care este ca o mașinărie

O expertă în microbiota explică exact ce face acest fruct în corpul tău și de ce este esențial pentru imunitate. Sistemul imunitar funcționează ca o echipă de securitate care lucrează non-stop, explică Sara Marín, expertă în microbiota, notează El Economista, potrivit Mediafax. Pentru a funcționa corect, are nevoie de proteine, zinc, fier, vitamina D, vitaminele

Read More
Stiri Noi

Fructul care ține infecțiile respiratorii la distanță. Sfatul unui nutriționist

Un nutriționist columbian atrage atenția asupra unui fruct accesibil, care poate reduce riscul infecțiilor respiratorii și poate sprijini imunitatea organismului. Carlos Andres Zapata, medic internist și nutriționist, recomandă consumul zilnic de kiwi pentru reducerea infecțiilor respiratorii, care ar dura mai puțin cu una-două zile. Este bogat în vitamine, mai ales C, E și K, sprijină

Read More