Leguma

Jurnalu Leguma
Leguma tinereții fără bătrânețe: Secretul sănătății din grădină românilor. Poți arăta la 60 de ani ca la 40 cu un aliment-banal
Stiri Noi

Leguma tinereții fără bătrânețe: Secretul sănătății din grădină românilor. Poți arăta la 60 de ani ca la 40 cu un aliment-banal

Toți vrem să avem tinerețe fără bătrânețe. Dar se poate acest lucru? Se poate prin alimentație. Dacă renunțăm la obiceiurile nocive și optăm pentru o dietă sănătoasă, putem ajunge să arătăm tineri chiar și după 60 de ani. Dacă am elimina și stresul… ar fi perfect, dar știm cu toții că este cam greu. Plin

Read More
Leguma care a fost încoronată drept „proteina vegetală perfectă”, după ce „soia a picat în dizgrație”. Mihaela Bilic: E plină de fibre, deci satură
Ultima Ora

Leguma care a fost încoronată drept „proteina vegetală perfectă”, după ce „soia a picat în dizgrație”. Mihaela Bilic: E plină de fibre, deci satură

Nutriționistul Mihaela Bilic spune despre o legumă că este „proteina vegetală perfectă”. Nutriționistul Mihaela Bilic ne recomandă să mâncăm cât mai des leguminoase-boabe. Mazărea poate fi o alegere ideală, mai ales că această legumă este considerată „proteina vegetală perfectă”, după ce s-a constatat că soia este „modificată genetic”. Pe lângă numeroasele sale beneficii, mazărea, dacă

Read More