poți

Stiri Noi

Cum poți reduce consumul de apă la jumătate fără să-ți schimbi stilul de viață

Într-o epocă marcată de crize ecologice și de o conștientizare tot mai accentuată a rolului pe care îl are omul în protejarea planetei, gestionarea responsabilă a resurselor naturale devine o prioritate de necontestat. Printre aceste resurse, apa ocupă un loc central – esențială pentru viață, dar adesea risipită fără măsură în gospodăriile moderne. Deși România

Read More
Stiri Noi

În ce poți investi de astăzi pentru a-ți salva banii ”de la saltea”. Este cel mai sigur mod în vremuri tulburi

De astăzi, îți poți investi economiile, pentru a le proteja și a atenua devalorizarea monedei românești.  Ministerul Finanțelor lansează astăzi, 12 mai 2025, cea de a cincea ediție a Programului Tezaur din acest an. Perioada de subscriere durează până vineri, 6 iunie a.c., iar românii pot investi în titlurile de stat TEZAUR, cu maturități de

Read More
Stiri Noi

Cantitatea de ouă pe care o poți consuma zilnic, potrivit unui endocrinolog

Află cât de multe ouă este recomandat să consumi zilnic, conform celor mai recente sfaturi ale experților. Cantitatea de ouă consumată zilnic a fost un subiect foarte dezbătut, dar cercetările recente arată că un consum moderat nu este asociat cu un risc crescut de boli cardiovasculare pentru majoritatea oamenilor. Endocrinologul Francisco Rosero a spus că

Read More
Stiri Noi

Cum poți reduce hipertensiunea arterială cu un exercițiu simplu pe care îl poți face acasă

Cercetările recente scot la iveală un exercițiu simplu, dar surprinzător de eficient, care ar putea deveni noul aliat în lupta cu hipertensiunea. Potrivit unui studiu al Universității din Saskatchewan, Canada, exercițiul care scade cel mai mult hipertensiunea arterială este stretching-ul. Deși mersul pe jos rămâne benefic, cercetarea a arătat că stretching-ul reduce mai eficient valorile

Read More