Proprietățile vindecătoare ale fisticului: De ce trebuie să-l incluzi în dietă
Fisticul este un aliat deosebit pentru menținerea nivelului normal de zahăr din sânge. Un pumn de fistic după masă nu doar că ajută la reglarea glicemiei, dar sprijină și sănătatea inimii. Fisticul este un aliat valoros pentru sănătate, datorită antioxidanților care protejează celulele, susțin imunitatea și ajută la prevenirea unor boli grave. Studiile arată că