protejezi

Ultima Ora

Cum să-ți protejezi mintea de conținutul toxic din social media: măsuri simple pentru a-ți păstra echilibrul mental

Când videoclipurile grafice devin virale, cum ar fi recentul incident mortal în care a fost implicat Charlie Kirk, poate părea imposibil să te protejezi de vizionarea unor imagini pe care nu ai consimțit să le vezi. Dar există măsuri pe care le poți lua. Platformele de socializare sunt concepute pentru a maximiza implicarea, nu pentru

Read More
Ultima Ora

Cum să-ți protejezi organismul de efectele unui job în schimburi: Ora meselor influențează mai mult sănătatea inimii decât intervalul în care dormi

O alimentaţie corelată cu ritmul natural al organismului ar putea deveni o soluţie promiţătoare pentru prevenirea afecţiunilor cardiovasculare. Un nou studiu clinic oferă dovezi că nu doar ceea ce mâncăm contează, ci şi când mâncăm. În special pentru cei care lucrează în ture de noapte, menţinerea unui program alimentar limitat la orele zilei ar putea

Read More
Stiri Noi

Animale și fake news: cum te protejezi de manipulări

Sursa foto: Facebook Ioana Cosma Jurnalista Ioana Cosma este invitata săptămânii la DC Anima.  Urmăriţi un nou episod DC Anima pentru a afla de la jurnalista Ioana Cosma cum vă puteţi proteja de manipulări în ceea ce priveşte animalele.  Emisiunea va fi transmisă duminică, 26 ianuarie, de la ora 13:00, pe DC News şi DC

Read More